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Cómo identificar y afrontar los patrones disfuncionales en la familia
Aprende a identificar dinámicas familiares disfuncionales y conoce estrategias efectivas para abordarlas, sanar vínculos y fortalecer tu bienestar.
08
Ago
Tag Archives: Clínica CADE
08
Ago
¿Cómo saber si tengo ansiedad social?
¿Te da miedo hablar en público, te bloqueas al conocer gente nueva o prefieres evitar reuniones sociales por completo? Podrías estar enfrentando ansiedad social, un trastorno más común de lo que imaginas.
31
Jul
Mitos y verdades sobre medicamentos psiquiátricos
Descubre si los medicamentos psiquiátricos realmente causan adicción. Aprende a diferenciar entre miedo y realidad con este análisis claro y sin tabús.
23
Jul
¿Cansancio normal o burnout? Diferencias clave que todos deben conocer
El burnout, también conocido como síndrome de desgaste profesional, no es simplemente “estar cansado del trabajo”. Es un estado profundo de agotamiento físico, emocional y mental que puede afectar tu salud, tus relaciones y tu productividad. En este blog te explicamos cómo identificar sus síntomas, qué lo causa y, sobre todo, cómo empezar a salir de ese ciclo de desgaste para recuperar tu bienestar.
19
Jul
¿Es normal sentirse así después de tener un bebé? Señales de depresión posparto
Descubre cómo identificar las señales de la depresión posparto, una condición común pero muchas veces silenciada
16
Jul
¿Burnout emocional o solo cansancio? Aprende a identificar la diferencia
¿Te sientes constantemente agotado, sin motivación y emocionalmente drenado? Podrías estar atravesando más que un simple cansancio. En este artículo te explicamos las diferencias entre el burnout emocional y el cansancio común, cómo reconocer las señales de alerta y qué hacer para recuperar tu bienestar. Aprende a escuchar tu cuerpo y mente para tomar decisiones a tiempo.
11
Jul
Terapia grupal, una voz colectiva para sanar emociones
Descubre cómo la terapia grupal ayuda no solo al hablar, sino también al escuchar. Compartir, conectar y sanar en comunidad es posible.
09
Jul
Lo que debes saber sobre la psicosis en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
Entiende qué es la psicosis en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), sus síntomas y cómo manejarla para mejorar tu salud mental.
03
Jul
La terapia continúa fuera del consultorio
La terapia no termina al salir del consultorio. Descubre cómo lo que haces entre sesiones fortalece tu proceso emocional y acelera tu bienestar.
01
Jul
¿Qué profesional trata la ansiedad, el psicólogo o el psiquiatra?
Diferencias entre psicólogo y psiquiatra en el tratamiento de la ansiedad. Te explicamos cuándo acudir a cada uno y cómo pueden complementarse.